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10 formas de impulsar el crecimiento de su lechuga

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Hay algunas cosas que puede hacer para aumentar el crecimiento de su lechuga para que sea más nutritiva y deliciosa. Y hoy, puedes usar los trucos de inmediato para impulsar el crecimiento de tu lechuga. 
Tabla de Contenido

La lechuga ya no es una simple guarnición. Es la mejor manera de agregar vegetales frescos y vitaminas importantes a su dieta, especialmente si tiene un presupuesto limitado.

Cultivar lechuga es genial. Mejor aún es saber impulsar su crecimiento.  

Hay algunas cosas que puede hacer para aumentar el crecimiento de su lechuga para que sea más nutritiva y deliciosa. Y hoy, puedes usar los trucos de inmediato para impulsar el crecimiento de tu lechuga. 

Pero antes de eso, veamos los beneficios de cultivar lechuga. 

Beneficios de cultivar lechuga

Los beneficios de la lechuga varían según el contenido nutricional de cada tipo. Aun así, aquí están las ventajas de aventurarse en esta noble empresa.

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Valor nutricional

El valor nutricional de la lechuga varía según el tipo. Encontrarás una gran cantidad de vitamina A y niveles microscópicos de vitamina C y hierro en casi todas las lechugas.

Hidratación

Más del 95% de la lechuga cruda es agua. Como resultado, comer lechuga mantiene el cuerpo hidratado. Aunque beber líquidos es esencial, el agua incluida en los alimentos también puede ayudarlo a mantenerse hidratado.

Mejor vision

La lechuga tiene un alto contenido de vitamina A, que es vital para la salud de los ojos. Puede reducir el riesgo de enfermedad de cataratas tomando vitamina A. La vitamina A también es beneficiosa para prevenir la degeneración macular.

Densidad osea

La lechuga tiene un alto contenido de vitamina K, que favorece la salud de los huesos. La vitamina K también puede ayudarlo a evitar fracturas óseas si obtiene suficiente.

Ahora que conocemos algunos de los hermosos beneficios que posee la lechuga, veamos algunos consejos para impulsar su crecimiento.

Tipos de lechuga que puede cultivar para incluir:

  • Hoja suelta
  • Romano
  • Hoja de roble
  • Iceberg
  • Verano crujiente
  • mantecoso

Maneras de impulsar el crecimiento de su lechuga

La lechuga es un cultivo de estación fría que prospera en la mayoría de los climas durante la primavera y el otoño.

Es un verde frondoso excelente para cultivar porque crece rápido, produce durante mucho tiempo y requiere poco mantenimiento siempre que lo riegue bien. También crece bien en jardineras y contenedores, por lo que es una excelente opción para espacios pequeños. Así es como puede mejorar el crecimiento de su lechuga. 

Plante una amplia variedad de lechugas

Comience cultivando al menos tres o cuatro tipos diferentes de lechuga, incluso si su jardín es limitado. De esa manera, si uno no cumple con sus expectativas, tendrá otras opciones para elegir. Seleccione una combinación de variedades de lechuga romana, mantecosa, de hojas sueltas y de lechuga crujiente para una mayor variedad.

Plante lechuga en la época apropiada del año

La lechuga es un cultivo de estación fría que prospera en temperaturas entre 60 y 70 grados Fahrenheit. La lechuga a menudo se vuelve amarga en temperaturas cálidas. Cuando cultive en lugares cálidos, busque cultivares resistentes al calor.

 Cuatro semanas antes de la fecha de la última helada de primavera, comience a plantar lechuga. En áreas cálidas, vuelva a plantar su lechuga en el otoño.

Regar tu lechuga

Cuando siembres tu lechuga en un suelo arenoso y grueso, necesitarás regar con más frecuencia que cuando cultivas tu lechuga en un humus biológicamente rico, similar al del suelo. Cuando hace calor afuera, riegue con más frecuencia y cuando llueve, no riegue en absoluto.

Use una manguera o una regadera para regar sus plantas al menos una vez a la semana. Para mantener la humedad adicional fuera de las hojas de lechuga, evite regar por encima. En su lugar, considere colocar riego por goteo en las hileras para regar las raíces.

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Mulching de lechuga

Cubrir la tierra que rodea a las plantas de lechuga jóvenes con una sustancia orgánica como hojas cortadas, abono, recortes de césped, paja o incluso papel triturado mantiene la tierra húmeda y mantiene a raya las malas hierbas. Los mantillos orgánicos que colocan capas de suelo sobre las raíces de las plantas se desintegran con el tiempo, mejorando la estructura del suelo, el drenaje y los nutrientes.

Exposición al sol

La lechuga debe recibir alrededor de 6-7 horas de luz solar directa por día, y el resto debe pasar a la sombra parcial o completa.

Cuando se trata de cultivar lechugas, la intensidad de la luz solar que reciben las plantas es más importante que la cantidad de luz solar que reciben. Utilizar el Paño de sombra de invernadero para controlar la calidad de la luz solar que reciben las lechugas.

Aplicar fertilizante a la lechuga

Cuando planta sus semillas de lechuga, el suelo debe ser fértil y rico porque sus plantas de lechuga requerirán nutrición a medida que crecen. Debido a que la lechuga es un cultivo que se puede cosechar y volver, requiere mucho fertilizante para generar nuevas hojas para el siguiente producto. 

Cada dos semanas, aplique fertilizante granulado o soluble en agua equilibrado a sus plantas de lechuga.

Trasplante de lechuga

Deje que la lechuga se endurezca durante 7 a 10 días antes de trasplantarla. Llévelos afuera por unas horas a la vez, extendiendo el tiempo cada día. Prepare su lecho de tierra ablandando el suelo y, si es posible, agregando compost.

No entierre el tallo de su lechuga cuando la trasplante. Los tallos de lechuga, a diferencia de los tomates y otras plantas, no desarrollan raíces. Después de plantar, riéguelos para mantener la tierra húmeda a medida que crecen. Si existe la posibilidad de que se produzcan heladas, asegúrese de tener a mano sus potenciadores de temporada.

Cuidando las plagas de insectos

Las orugas, la plaga de insectos más común de las plantas de lechuga, pueden matar las plántulas y comerse la parte superior y las hojas de las plantas adultas. Los gusanos atacan las plántulas, los escarabajos comen hojas, tallos y raíces, y los gusanos alambre comen semillas en germinación.

Introduciendo insectos depredadores e instalando red a prueba de insectos en el campo de lechugas como alternativa a las medidas de control químico puede ayudar a controlar las plagas de insectos. Los procedimientos de abono y arado también pueden ayudar a reducir las infestaciones de plagas antes de plantar.

Atornillado

Las temperaturas cálidas (por encima de 70 ° F / 20 ° C) o las variaciones en la duración del día promueven el atornillado, que es un problema típico. Cuando una planta de lechuga se desprende, produce un tallo central y un tallo de semilla, así como hojas de sabor amargo.

Cubra las plantas con un paño de sombra para proporcionar luz filtrada y retrasar el atornillado. Continúe regando incluso durante las etapas más calurosas de la temporada de crecimiento.

En el verano, planificar su jardín para que la lechuga esté a la sombra de plantas más altas como los tomates o el maíz dulce puede ayudar a evitar que se desprenda.

Cosechando tu lechuga

La lechuga de hojas sueltas se distingue de la lechuga de cabeza en que puede arrancar las hojas a medida que crecen en lugar de esperar a que se forme una corona o un corazón. Arranque aproximadamente una pulgada por encima de la cabeza de la planta de lechuga de hojas sueltas con un par de tijeras o con los dedos.

Al recoger, no toque las hojas internas. Estas hojas madurarán y se convertirán en hojas nuevas, listas para ser cosechadas en siete a diez días. Arrancar toda la planta o dañar la base impedirá el desarrollo de la lechuga, así que tenga cuidado de no rasgar, tirar o cortar la corona mientras arranca las hojas.

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Conclusión

La lechuga es una buena fuente de vitaminas y también es apta para la hidratación. La lechuga es fácil de cultivar y tiene un período de crecimiento corto. También son una cosecha, ya que crece un tipo de planta y, por lo tanto, tiene la seguridad de un suministro de lechuga durante todo el año. Comience a usar los consejos anteriores y lleve su aventura de cultivo de lechuga a un nivel completamente nuevo. 

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